国际版抑郁症心理测试图(sds在线测试 一个准到可怕抑郁症测试 )

1、从无、3：有时、2：经常、1：持续评分：标准分，总估分的正常上限为41分，分值越低状态越好，标准总分为53分，我们以SDS标准分≥50为有抑郁症状。

2、我觉得闷闷不乐，情绪低沉｜我觉得之中早晨｜我一阵阵地哭出来或是想哭｜我晚上睡眠不好｜我吃的和平时一样多｜我与异超过六条你就抑郁了。

3、还可以参加自测抑郁量表在线测试，这样也可以判断自己是否有抑郁症。抑郁症SDS测试抑郁症又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，以显著而持久的抑郁为特征。

4、精神病性情感症状（2个项目）；躯体性障碍（8个项目）；测试你的可怕之处。精神运动性障碍（2个项目）；抑郁的心理障碍（8个项目）。

我这到底有没有抑郁,用SCL-90测试的?

1、可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。

2、你好，不建议仅仅通过量表来诊断，精神科医生或者心理咨询师会根据访谈来诊断或评估，主要是找到你的困扰，然后解决你的困扰，目的是为了解决你的困扰。

3、你的是咋填的，是胡填的吧，这是个心理测试，如果是，没有任何意义。如果不是，那需要去找心理医生，做进一步检查，得分越高，说明你心理越不好。

请推荐一份抑郁症测试表

1、单向抑郁：称为“抑郁症”，每次发作的表现都是情绪抑郁。双向抑郁：全名是‘躁狂抑郁症’，有几次发作是抑郁，另外几次却是情绪过度兴奋，甚至不能自控，呈现躁狂状态。

2、PHQ-9自评量表：PHQ-9是一种常用的抑郁自评量表，包括9个问题，用于评估过去两周内的抑郁症状。每个问题的回答选项从0到3，表示症状的严重程度。得分越高表示抑郁症状越严重。

3、我觉得闷闷不乐，情绪低沉｜我觉得之中早晨｜我一阵阵地哭出来或是想哭｜我晚上睡眠不好｜我吃的和平时一样多｜我与异超过六条你就抑郁了。

4、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？泄气：你是否感到前景渺茫？抑郁症测试题。缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？抑郁症最怕三种水果。

怎么判断自己是否抑郁

判断一下自己是否最近在情绪上，负面情绪很多，积极的情绪基本没有。当一个患上抑郁症的人，会不断地对自己进行否定，不断积累的负能量会导致自己变得越来越为自卑。

抑郁症的症状，判断自己是否得了抑郁症情绪低落情绪低落是抑郁症最明显的特征之一，一般emo或者难受的心情会随之即来，也许上一秒还跟朋友一起开怀大笑，下一秒就无缘无故地心情低落、难受，不想与人交流，甚至有想哭的冲动。

这四点判断是否患有抑郁症抑郁症的时间标准，抑郁表现要持续至少连续两周以上，才可以称为抑郁症。排除标准，患者在既往生活中无符合轻躁狂或躁狂标准的发作，也不是由于精神活性物质或者器质性精神障碍所致。

抑郁程度的判断也是依据抑郁情绪给患者造成的痛苦以及社会功能受损的程度。

如下症状：情绪低落，总是不开心，时常有一种沉重的空虚感和强烈的悲伤感。对任何事物缺乏兴趣，失去活力和热情。浑身乏力，总是感到非常疲惫。脑子不灵活，思维迟钝。

经常莫名地悲伤和哭泣并伴有以上所说的抑郁症状，很可能说明你得了抑郁。与周围的人比较，你是否更易感到羞愧和无能。正所谓旁观者清，当局者迷，通常你很能判断自己的情绪是否正常，但可选择跟他人相比较。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助